viernes, 7 de diciembre de 2012

RECUPERE MIS FUERZAS


Bueno lo prometido es deuda, ayer les conté lo que el angelito me dijo respecto a relajarme un poco aquí les comparto lo que hice

  1. Me prepare un baño de sal marina de naranja ya que el olor de esta maravillosa fruta es muy relajante, por otro lado hacerse un baño de sal marina antes de acostarse es súper relajante.
  2. Luego de este maravilloso baño me aplico mi crema corporal
  3. exfolie mi cara con azúcar morena y jabón de rosas
  4. tome un rico te de jazmín
  5. Medite por una media hora escuchando música del mar que me encanta.
Cuando yo me relajo y descanso que es cuando mi mente esta en blanco es cuando mas siento la presencia de estos seres celestiales, les recomiendo mucho hacer un alto en sus vidas agitadas y relajarse nuestro cuerpo lo necesita.

 De verdad descanse mucho y me levante con mucha energía para el día de hoy que acá en Colombia se celebra el día de las velitas a nuestra señora.

Les deseo que tengan un dia maravilloso... los quiero mucho

Ingrid Alegria

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